El término que estás buscando es "disonancia cognitiva". La disonancia cognitiva es el malestar mental que se produce cuando se tienen dos o más creencias, ideas o valores contradictorios. Por ejemplo, si cree que fumar es perjudicial para su salud, pero continúa fumando, está experimentando una disonancia cognitiva. Este malestar puede provocar una variedad de emociones negativas, como culpa, vergüenza o ansiedad. Para reducir la disonancia cognitiva, las personas suelen cambiar una o más de sus creencias o comportamientos. Por ejemplo, usted puede decidir dejar de fumar o puede intentar racionalizar su comportamiento diciéndose a sí mismo que los riesgos de fumar son exagerados.