¿Los taninos son buenos para prevenir las infecciones de la vejiga?

Existe cierta evidencia que sugiere que los taninos pueden tener algunos efectos beneficiosos para prevenir las infecciones de la vejiga. Los taninos son un tipo de polifenoles, que son compuestos naturales que se encuentran en muchas plantas. Tienen propiedades antioxidantes y antibacterianas y se ha demostrado que inhiben el crecimiento de algunas bacterias que causan infecciones de la vejiga. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente los beneficios potenciales de los taninos en la prevención de infecciones de la vejiga y determinar la dosis y forma óptimas de consumo.