¿Por qué a veces la gente siente cosquillas durante un masaje?
1. Estimulación del reflejo cutáneo: El reflejo cutáneo, también conocido como reflejo de rascado, es una acción refleja que se produce en respuesta a la estimulación de la piel. Este reflejo está mediado por la médula espinal y hace que los músculos cercanos al área estimulada se contraigan. Esta contracción puede hacer que la piel sienta picazón o cosquillas. Cuando alguien recibe un masaje, las manos del terapeuta aplican presión sobre la piel, lo que puede estimular el reflejo cutáneo y provocar cosquillas.
2. Liberación de endorfinas: Las endorfinas son hormonas que el cuerpo libera en respuesta al estrés o al dolor. Estas hormonas tienen efectos para aliviar el dolor y mejorar el estado de ánimo. Cuando alguien recibe un masaje, se liberan endorfinas en el torrente sanguíneo, lo que puede provocar sensaciones de relajación y euforia. Las cosquillas también producen endorfinas. La combinación de liberación de endorfinas puede desencadenar una respuesta de "risita".
3. Sensibilidad individual: Algunas personas simplemente tienen más cosquillas que otras. Esto puede deberse a diferencias en la sensibilidad del reflejo cutáneo o a la cantidad de endorfinas que libera el cuerpo. También se sabe que ciertas partes del cuerpo, como los pies, las axilas y el estómago, son especialmente sensibles a las cosquillas.
4. Factores psicológicos: Las cosquillas también pueden ser un comportamiento social que implica alegría y risa. Cuando alguien recibe un masaje, a menudo se encuentra en un estado relajado y vulnerable, lo que puede hacerlo más susceptible a las cosquillas.
Si siente cosquillas durante un masaje, no tema comunicárselo a su terapeuta. Pueden ajustar su técnica para evitar áreas con cosquillas o usar una presión más ligera.