¿Por qué el pulgar se cruje constantemente y empieza a doler?
1. Inflamación de la vaina del tendón: Los tendones del pulgar están encerrados dentro de una funda protectora. Con movimientos repetidos, el tendón puede irritarse e inflamarse, provocando una afección conocida como tendinitis o tenosinovitis. La inflamación puede hacer que los tendones se atrapen o se peguen a los tejidos circundantes, lo que provoca una sensación de chasquido o chasquido.
2. Laxitud del ligamento: Los ligamentos responsables de mantener el pulgar en su lugar pueden aflojarse o estirarse con el tiempo. Esto puede hacer que el pulgar se mueva de manera anormal, lo que provoca un chasquido cuando los ligamentos se deslizan sobre los huesos.
3. Prominencia ósea: En algunas personas, una pequeña prominencia ósea en el hueso del pulgar (la apófisis estiloides radial) puede rozar los tendones o ligamentos. Esto puede crear una sensación de atrapamiento y un chasquido cuando se mueve el pulgar.
4. Movimiento repetitivo: Las actividades frecuentes que implican movimientos repetitivos del pulgar, como agarrar, pellizcar o enviar mensajes de texto, pueden utilizar en exceso los músculos y tendones del pulgar. Este uso excesivo puede provocar inflamación, irritación y, finalmente, dolor.
5. Condiciones médicas subyacentes: En ciertos casos, el chasquido del pulgar puede estar asociado con afecciones médicas subyacentes, como la artritis reumatoide o la gota. Estas condiciones pueden causar hinchazón e inflamación en las articulaciones, provocando una sensación de chasquido.
Si su pulgar cruje y chasquea constantemente y comienza a dolerle, es fundamental consultar a un profesional de la salud, como un médico o un fisioterapeuta, para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Pueden evaluar la causa del dolor del pulgar y recomendar medidas adecuadas, incluido reposo, hielo, compresión, elevación (RICE), medicación o ejercicios personalizados, para controlar la inflamación y reducir el dolor.