El cáncer de mama es el cáncer más común en las mujeres estadounidenses. Si bien es actualmente la principal causa de muerte en mujeres de 45 a 55 años en Estados Unidos , los avances en las tecnologías y los tratamientos contra el cáncer han reducido considerablemente la tasa de mortalidad. La detección temprana del cáncer de mama es esencial. Saber si usted tiene cáncer de mama es en última instancia un diagnóstico de su médico para hacer , pero al realizar periódicamente un autoexamen en casa de sus senos, usted puede posiblemente detectar los primeros signos y síntomas del cáncer de mama. Cosas que necesitará
Bed & Mirror de
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Acuéstese sobre una superficie cómoda, como una cama , y ponen directamente el brazo derecho detrás de la cabeza . Su mano debe ser ahuecando la parte posterior de su cabeza.
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Con las yemas de los 3 dedos medios de su mano izquierda , mueva los dedos en un movimiento circular sobre su seno derecho para sentir el tejido bajo la piel . La Sociedad Americana del Cáncer sugiere presionar a 3 niveles diferentes de presión, de manera que se puede sentir toda la mama . En la primera circular en movimiento, presione suavemente y sentir el nivel superior del tejido. La segunda vez, presione con más fuerza para sentir la parte media del tejido. Y, por último , pulse el más firme para que pueda sentir la parte inferior del tejido mamario. El uso de este movimiento circular, de prensa en los 3 niveles en un solo lugar en el pecho antes de pasar a otro punto .
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Comenzando por la parte superior de su pecho , cerca de su clavícula , y nos movemos verticalmente hacia abajo hasta que ya no se siente el tejido del seno , sólo sus costillas. Luego , volver a la cima . Este movimiento ascendente y descendente se asegurará de que usted no se pierda el examen de cualquier parte del seno .
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Baje el brazo derecho y levantar el brazo izquierdo detrás de la cabeza . Repita estos pasos con el seno izquierdo , usando los dedos correctos para examinar el tejido de la misma manera que en el otro seno .
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Párese frente a un espejo y mirar sus pechos y pezones cuidadosamente. Busque la siguiente : un cambio en el tamaño o forma de la mama , un pezón que se volvió hacia el interior de la mama, o si la piel , el pezón o la areola es roja, hinchada o escalada. Cualquiera de estos muchos haber signos de cáncer de mama.