¿Qué tiene más contenido de hierro:el hígado de res o el hígado de pollo?
El hígado de res contiene 6,5 miligramos de hierro por cada 100 gramos, mientras que el hígado de pollo contiene 1,7 miligramos de hierro por cada 100 gramos.
El hígado de res contiene 6,5 miligramos de hierro por cada 100 gramos, mientras que el hígado de pollo contiene 1,7 miligramos de hierro por cada 100 gramos.