Cómo prevenir el cáncer oral

El cáncer oral afecta las mejillas, los labios, la lengua , los senos nasales , la faringe, el piso de la boca o en el paladar duro o blando . Sin un diagnóstico y tratamiento precoz , a menudo es fatal. Según la Clínica Cleveland , el cáncer oral más comúnmente aparece como una llaga o un crecimiento que no se cura . La American Dental Association advierte que la prevención del cáncer oral es fundamental, ya que más del 25 % de los estadounidenses diagnosticados con cáncer oral muere por la enfermedad. Cosas que necesitará
Sunscreen
espejo de mano
linterna
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la presencia de signos y síntomas del cáncer oral con regularidad. Los síntomas más comunes incluyen bultos, hematomas , úlceras o engrosamientos en o cerca de la boca , aterciopeladas en la boca, sangrado oral inexplicable , entumecimiento o dolor en la cara, la boca o el cuello y ronquera u otros cambios en la voz . Persistentes dolores , dificultad para masticar o tragar , dolor de oído , pérdida de peso , y una sensación de que algo se ha quedado atascado en la garganta son otros signos de advertencia .
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Preste especial atención al desarrollo de cualquier blanco o rojo lesiones en la boca . Estas lesiones pueden indicar cambios precancerosos en las células de la boca , de acuerdo con la Asociación Dental Americana. La pronta eliminación de estas células displásicas puede prevenir el cáncer oral se desarrolle.
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Deje de fumar y usar tabaco de mascar de inmediato. Según la Sociedad Americana del Cáncer , los fumadores tienen seis veces más probabilidades de desarrollar cáncer oral que los no fumadores son , y los usuarios de tabaco sin humo también corren un mayor riesgo .
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Disminuya su consumo de alcohol. Al igual que el tabaquismo, consumo excesivo de alcohol se ha relacionado directamente con el desarrollo de cáncer oral, y los grandes bebedores son casi seis veces más probabilidades de desarrollar cáncer de la boca y la garganta como no bebedores .
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Evite la exposición crónica al sol . La exposición excesiva a los rayos ultravioletas del sol , especialmente durante la infancia , aumenta el riesgo de cáncer oral. La aplicación de protector solar en los labios antes de salir de la casa puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer oral.
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Pregúntele a su médico para hacerse la prueba de la infección con el virus del papiloma humano , o VPH. Según el Instituto Nacional del Cáncer , algunos estudios han mostrado un mayor riesgo de cáncer oral en los que dan positivo para el VPH .
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Realizar un auto- examen oral al menos una vez cada mes. Use un espejo y una linterna para examinar los labios, las encías , las mejillas , la lengua y el paladar . También puedes ver la garganta y debajo de la lengua de signos de decoloración , llagas o parches engrosadas de tejido. Siente tus ganglios linfáticos para la hinchazón , y reportar cualquier hallazgo sospechoso a su médico de inmediato .
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Realice pruebas de detección regulares para el cáncer oral durante los exámenes médicos de rutina o exámenes dentales . Su dentista o médico puede ser capaz de detectar cambios tempranos y signos de cáncer oral, lo que le permite iniciar el tratamiento antes de que el cáncer se desarrolla completamente o se extiende a las áreas circundantes. La American Cancer Society recomienda que todas las personas mayores de 20 años se proyectará para el cáncer oral al menos una vez cada tres años.