Cuando se induce y se rompen aguas ¿Cuál es la siguiente etapa?
Qué esperar durante la segunda etapa del parto:
* Aumento de la intensidad y frecuencia de las contracciones.
* Sensación de presión o agobio.
* Mayor necesidad de pujar
* Sensación de desgarro o escozor cuando la cabeza del bebé estira el perineo.
* Sensación de ardor al coronar la cabeza del bebé.
* Salida de la cabeza del bebé, seguida de los hombros y el cuerpo.
Consejos para afrontar la segunda etapa del parto:
* Utilice técnicas de relajación, como la respiración profunda o la visualización, para ayudarle a relajarse y controlar el dolor.
* Escuche a su cuerpo y empuje cuando sienta la necesidad.
* Manténgase en una posición cómoda que le permita moverse y trabajar con las contracciones.
* Beba muchos líquidos para mantenerse hidratado.
* Coma refrigerios pequeños y ligeros para mantener su energía.
* Solicite apoyo a su pareja de parto o a su proveedor de atención médica si lo necesita.