Limpiador los senos con una solución salina tibia puede ayudar a eliminar el exceso de secreción nasal y puede ser un alivio para las personas alérgicas. Hay una gran variedad de pulverización de lavados sinusales en la tienda , pero la forma más eficaz para limpiar los pasajes nasales es a través del uso de una olla Neti . Muchas personas afirman no tener resfriados o infecciones de los senos con tanta frecuencia con el uso diario de este régimen . Cosas que necesitará
olla Neti
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Llene la olla Neti con una mezcla de agua tibia y una pizca de sal. Esta es la solución salina.
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Coloque la boquilla de la olla Neti en una fosa nasal , sobre un lavabo , inclinando la cabeza lo suficiente para que la solución fluye hacia los senos .
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Deje que el agua fluya hacia fuera del orificio nasal , mediante el ajuste de su cabeza hasta que esto comienza a suceder .
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Repita los pasos para la otra fosa nasal y elimine todo el exceso de solución de la olla neti y enjuague con agua limpia .