¿Frotarse la nariz puede evitar que estornudes?

No, frotarse la nariz no evitará que estornudes. La necesidad de estornudar se desencadena por la irritación de las membranas mucosas de la nariz, comúnmente causada por alérgenos, polvo, virus del resfriado o de la gripe. Frotar la nariz u otros puntos de presión puede distraer momentáneamente o proporcionar una sensación temporal, pero no inhibe físicamente el reflejo del estornudo ni impide que se produzca el estornudo.

El acto de estornudar en sí sirve como mecanismo de protección para expulsar partículas extrañas o irritantes de las fosas nasales. Resistir o reprimir un estornudo puede provocar molestias como acumulación de presión en la cabeza o incluso complicaciones raras como problemas de oído o de los senos nasales. Al sentir la necesidad de estornudar, permitir que suceda se considera la respuesta natural y aconsejable.