Enfermedad Aguda de Montaña ( AMS) o mal de altura se produce cuando se asciende en altitud demasiado rápido para que su cuerpo se aclimate adecuadamente a los niveles más bajos de oxígeno por encima de 8.000 pies Los síntomas incluyen dolor de cabeza, náuseas , fatiga y mareos. Si se deja sin tratar puede empeorar AMS en las condiciones más graves de gran altitud edema pulmonar ( EPA ) y el edema cerebral de altitud elevada (HACE ) , ambos de los cuales son potencialmente fatal. Cosas que necesitará agua
Aspirina
Diamox
Decadron
oxígeno suplementario
Gamow bolsa
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Detenga el ascenso tan pronto como usted comienza a experimentar los síntomas del mal de altura . Puede confundir AMS a ser la causa de su dolor de cabeza , cuando en realidad usted está experimentando la deshidratación. Para probar esto, beber un litro de agua, tomar una aspirina y el resto por un momento. Si su dolor de cabeza desaparece de manera rápida y completamente , y usted está experimentando otros síntomas entonces usted no está sufriendo de AMS .
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Descansa un poco , beber mucho líquido y permitir que su cuerpo para aclimatarse a su altitud actual si su dolor de cabeza no desaparece rápidamente. También puede tomar un poco más de la aspirina para aliviar el dolor de cabeza . Sus síntomas deben desaparecen en uno o dos días después de que es seguro continuar en su ascenso.
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Tome acetazolamida para acelerar su ritmo de aclimatación . Este es un medicamento conocido con el nombre de marca Diamox y es básicamente un estimulante respiratorio que equilibre los efectos de la hiperventilación como sus pulmones tratan de atraer a mayor cantidad de oxígeno a gran altura. Se debe disminuir el tiempo que su cuerpo necesita para aclimatarse de 24 a 48 horas para 12 a 24 horas .
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Tome dexametasona , conocido por el nombre de marca Decadron, si sus síntomas se vuelven insoportables . Este medicamento alivia totalmente los síntomas en unas pocas horas , sin embargo, no le ayuda en su aclimatación. Es importante permitir que los efectos de la medicación que se desgastan con el fin de estar seguros de que usted es libre de síntomas y listo para continuar en su viaje.
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Respirar oxígeno suplementario si sus síntomas continúan , pero utilizarlo con moderación en caso de progresión a la EPA de HACE donde el oxígeno será una necesidad .
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descender de la altura actual si los síntomas persisten. Esto debería proporcionar un alivio inmediato si sus síntomas no han progresado en EPA o ECA .
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Utilizar una bolsa de Gamow o llegar a otro tipo de cámara hiperbárica si comienza a mostrar signos graves de la EPA o ECA tales como la falta de aliento o convulsiones. Igualmente, debe buscar atención médica lo más pronto posible cuando esto ocurre.