Para el paciente de Alzheimer y el cuidador el trabajo duro comienza como termina el día. La Asociación de Alzheimer sugiere tanto como el 20 por ciento de todos los pacientes que sufren la enfermedad de Alzheimer va a experimentar los síntomas del síndrome del atardecer . Estas alteraciones del sueño , junto con el agotamiento del cuidador , pueden eventualmente conducir a la colocación de un hogar de ancianos . La realización de actividades de ocio sundowners eficaces puede aumentar la cantidad de tiempo que una persona mayor puede permanecer en sus propios hogares. Sundowning

Los científicos aún no han descubierto cómo o ​​por qué se produce este comportamiento , pero los expertos han señalado ciertos factores que influyen en la aparición o la gravedad de la conducta conocida como " crepuscular ". El agotamiento mental o físico , mala iluminación , una interrupción en el interior del cuerpo del reloj , la desorientación del paciente y una reducción de la necesidad natural para el sueño contribuyen a una mayor agitación y confusión durante las horas de la noche . Crear actividades de ocio específicamente diseñados para abordar estos factores para proporcionar una noche más tranquila para sus pacientes y para el cuidador .
Caminar

Walking u otra actividad física es vital para dormir bien por la noche , especialmente para las puestas de lucha del paciente. La actividad física reduce la inquietud. Dependiendo agenda personal de su paciente , el plan de actividad física temprano en la tarde para darle tiempo para descansar antes de que el sol se pone. También dará a su máximo nivel de exposición a la luz brillante del sol si es suficiente para caminar fuera ambulatoria . Duración y nivel de actividad dependerá en gran medida de las habilidades del paciente.
Siestas

Tenga cuidado al programar las siestas. Aunque el agotamiento lleva a síntomas Sundowning , su paciente puede tener dificultades para dormir por la noche si él toma una siesta por la tarde. Sundowning suele ser una respuesta a un reloj interno del cuerpo corrupto y la programación de patrones regulares de sueño puede ser difícil, si no imposible. Pruebe la aplicación de períodos de descanso, donde el paciente simplemente se sienta o se en silencio en vez de caer totalmente dormido.
Música

El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento sugiere música relajante o familiar en el tarde y noche . Permita que el paciente elija la música, y la invitó a cantar . Cantando canciones favoritas proporciona doble beneficio , ya que estimula el cerebro y tiene un efecto calmante.
Películas de

Iniciar una película favorita en la final de la tarde , justo antes de la agitación típicamente sets pulg , cierre las cortinas para bloquear la puesta del sol , encienda las luces brillantes para reducir las sombras y apague todos los otros radios , televisores o reproductores de música. Los 90 minutos en la típica película puede ser suficiente para llevar a su paciente a través de su más difícil momento del atardecer .
Timing

Observe la hora del día en la agitación comienza y la hora en consecuencia las actividades de ocio . La Clínica Mayo sugiere que los funcionarios que salen en los cambios de turno pueden desencadenar los síntomas en los pacientes de Alzheimer en hogares de ancianos . Los cuidadores deben planear actividades durante este tiempo para hacer el cambio de turno menos traumática . Realice baño y servir las comidas en familia temprano en el día por lo que estos eventos agitados no ocurren por la tarde o por la noche .