Luchando con el dolor en la noche de la artritis reumatoide perturba el sueño y hace que el funcionamiento diario difícil. Hay varias cosas que se pueden hacer que pueden ayudar con el dolor de artritis en la noche. Útiles hábitos diarios

ejercicio diario , una dieta bien balanceada y controlar el estrés puede reducir los niveles de dolor en los pacientes con artritis reumatoide en la noche.

Remolinos

Tomar un baño caliente antes de acostarse relaja los músculos . Una bañera de hidromasaje o jacuzzi añade un masaje suave a la experiencia , añadiendo en el alivio del dolor antes de acostarse.

Tirantes

Envolver las articulaciones doloridas con una venda o usar un aparato ortopédico ayuda a proteger y apoyar la articulación , con lo que el alivio del dolor durante la noche.
medicamentos

Over-the - counter medicamentos como ibuprofeno , aspirina o paracetamol puede reducir el dolor y la hinchazón de la artritis reumatoide . Además, la Clínica Mayo recomienda productos tópicos que producen calor cuando se aplica a la piel . Uso de productos como estos pueden reducir el dolor en la noche.
Climatizada Mattress Pad

Una almohadilla térmica para su colchón produce calor suave durante el sueño , lo que proporciona alivio del dolor durante toda la noche .
Almohadas

Arthritis Today Magazine informa que el uso de una almohada adecuada para sus necesidades es esencial para evitar el dolor de artritis en la noche.