Los problemas de espalda son una de las quejas físicas más comunes en los EE.UU. de hoy . Pueden ser causadas por lesión, así como problemas psicológicos. Over-the- counter , OTC o , los medicamentos pueden ayudar, así como hacer ejercicio y otras terapias. Causas

Según el Dr. Larry Altshuler en su libro "La curación Balanced ", el dolor de espalda puede ser causado por una lesión, la falta de ejercicio , la mala postura y el uso de herramientas vibratorias . Otras causas pueden ser psicológicas , como el estrés mental y la depresión .
A aliviar el dolor y disminuir la inflamación de la medicina contraria
AINE ibuprofeno

, Dr. Altshuler recomienda analgésicos tales como Tylenol ( acetaminofeno). También recomienda OTC antiinflamatorios no esteroides ( AINES), como Advil, Aleve y el ibuprofeno .
Recetó Ejercicio

Para el dolor agudo de espalda , ejercicios formales son a menudo se prescriben y pueden ayudar a algunos pacientes . Para el dolor de espalda crónico , el ejercicio se prescribe para la prevención y el tratamiento; estimula la producción de analgésicos naturales del cerebro.
Terapias complementarias y alternativas

Según la Clínica Mayo , la mayor parte del dolor de espalda mejorará con un par de semanas de los tratamientos caseros . Otras terapias que también pueden ayudar incluyen la acupuntura , el masaje , la hidroterapia , la hipnosis , la imaginación guiada , la musicoterapia y la manipulación quiropráctica.
Perta Home Care

Cuando los medicamentos de venta libre y otros tratamientos no funcionan , el médico puede explicar otros tratamientos. Estos incluyen medicamentos de prescripción , las inyecciones de cortisona , la estimulación eléctrica , los medicamentos para la depresión y la cirugía.