trastorno del suelo pélvico , o disfunción del suelo pélvico, es una condición en la que el contrato de los músculos del suelo pélvico durante la defecación en lugar de relajarse. Esta contracción hace que la defecación normal de difícil o imposible , y puede , además, resultar en la incontinencia del intestino como fugas de heces residuales desde el recto . Las causas de la PFD pueden ser físicos y psicológicos en su origen, y las opciones de tratamiento incluyen terapia física, modificación de la dieta , los medicamentos y la cirugía. Fisioterapia

Si se le diagnostica PFD , el tratamiento se centrará en reentrenamiento de los músculos del suelo pélvico. Esto puede implicar una o más técnicas de terapia física.

En la terapia manual, un fisioterapeuta capacitado le masajee directamente los músculos del piso pélvico a través del recto o de la vagina . Este método se centra en poner de manifiesto los puntos de activación o puntos de contracción , en los músculos y desactivación de ellos a través de la presión directa . Masaje externo también se puede usar si usted encuentra la técnica interna incómodo. Aunque la terapia manual en realidad puede hacer que usted se sienta peor en el corto plazo , la mejora PFD se produce con frecuencia después de un mes o dos de los tratamientos semanales.

Biofeedback también se utiliza para tratar la PFD , con el objetivo de familiarizar a sus músculos con la sensaciones de un movimiento intestinal completa . Esto puede implicar un número de técnicas . Una técnica consiste en colocar una sonda en la vagina o en el recto que traduce los movimientos musculares en los comentarios de audio o visual. En otra versión de esta técnica , se colocan electrodos sobre el perineo y el sacro para proporcionar las mismas señales de audio y visuales. A continuación, puede utilizar esta información para aprender a relajarse adecuadamente sus músculos pélvicos. Otra técnica consiste en aprender a disparar un pequeño balón de su recto . La biorretroalimentación es eficaz en aproximadamente el 75 por ciento de los casos de PFD .

Usted también puede beneficiarse de la estimulación eléctrica directa de los músculos del suelo pélvico. En esta técnica , una pequeña sonda se inserta en el recto o la vagina y luego se carga eléctricamente con el fin de estimular los músculos . Una técnica similar utiliza electrodos externos para calmar los espasmos que a veces acompañan a PFD .

El fin de acelerar su progreso, su fisioterapeuta también le puede asignar ejercicios caseros para el PFD . Técnicas potenciales incluyen aquí las piernas y la espalda estiramientos , ejercicios de Kegel , la relajación general , visualización y entrenamiento de postura . Consulte a su fisioterapeuta para una explicación completa de las técnicas relacionadas con el sistema PFD.
Dieta y medicación

En algunos casos, el estreñimiento asociado con PFD se puede aliviar con la introducción de una dieta alta en fibra . El médico también puede recomendar el uso de ablandadores de heces para conseguir este mismo objetivo. Además, el médico puede prescribir dosis bajas de relajantes musculares para aumentar la terapia física.
Cirugía

Si sus síntomas no mejoran a través de otros métodos , su doctor puede recomendar la cirugía para tratar su PFD . Esto puede ser particularmente indicado si manifiesta señales anormales como un recto doblado (prolapso rectal) o protrusión del recto ( rectocele ) . Su médico le informará de las opciones disponibles para tratar estas condiciones.