Cómo elegir un zapato para Juanetes
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Encuentra una tienda de zapatos especializada en calzado para personas con problemas de pie y tobillo . Llame a la oficina de un podólogo local para sugerencias si tiene dificultad para localizar una tienda de zapatos especiales .
2
tener los pies medido , teniendo en cuenta la longitud de cada pie , y la anchura de la zona de ancho en la parte delantera de su pie y el talón . Estas mediciones son importantes en la selección de los zapatos que se adaptan a la forma natural del pie. Los zapatos que le queden bien reducen la presión y la fricción sobre un juanete , a menudo para aliviar el dolor
3
Elija zapatos con un espacioso, puntera redondeada - . La parte del zapato que rodea la parte frontal de el pie y los dedos del pie . Evite los estilos que cuentan de punta angosta que llega a un punto en la parte delantera de la zapatilla. Este tipo de zapato agrava un juanete y, a menudo hace que la deformidad empeora .
4
Busque un zapato con una parte superior suave hecha de cuero flexible o de otro material que no es rígido para minimizar la fricción contra un juanete y cualquier callos que pueda tener. Evite los zapatos de cuero rígido o con costuras , correas o costuras que se ejecutan a través del juanete.
5
Evitar estilos de zapatos que tienen un tacón más alto que 2 1/4 pulgadas. Los tacones altos empujan el peso del cuerpo hacia delante en la parte delantera del pie y por lo general empeoran un juanete preexistente.
6
Si usted usa generalmente almohadillas o una férula juanete en el pie , asegúrese de usar estos cuando usted va a comprar zapatos para asegurarse de que el calzado se ajusta bien con estos aparatos .
7
Probar cualquier zapato que usted está interesado en comprar. Paseo por la tienda para determinar si el zapato encaja bien sin resbalar , y si hay cualquier parte del zapato que se sienten incómodos . Estiramiento profesional y pueden ser necesarios almohadillas colocadas en el interior del zapato para lograr un buen ajuste.
8
Pregunte sobre la política de devolución de la tienda antes de hacer una compra, en caso de que los zapatos que compre se sienten incómodos cuando se empieza vistiendo ellos en casa .