Cómo aliviar la ciática

Dolor que irradia a lo largo del nervio ciático se llama ciática. El nervio ciático es el nervio más largo del cuerpo, sino que comienza en la columna y baja por las nalgas y la parte posterior de cada pierna. La ciática tiene muchas causas, como hernias discales , artrosis , problemas vasculares y lesiones , de acuerdo con la Asociación Médica Americana. La mayoría de las personas se recuperan de la ciática en pocas semanas sin tratamiento, pero usted puede tomar medidas para aliviar el dolor en el ínterin. Cosas que necesitará
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