¿Por qué tu cerebro te dice qué mover en el cuerpo y cómo hacerlo?
Cuando quieres mover una parte de tu cuerpo, tu cerebro primero envía una señal a la corteza motora primaria en el lóbulo frontal. Esta área del cerebro es responsable de planificar y ejecutar movimientos voluntarios. Luego, la corteza motora primaria envía señales a la médula espinal, que a su vez envía señales a los músculos.
La velocidad a la que viajan estas señales se llama impulso nervioso. Los impulsos nerviosos viajan a velocidades de hasta 250 millas por hora.
Además de la corteza motora primaria, otras áreas del cerebro participan en el control del movimiento, incluidos el cerebelo y los ganglios basales. El cerebelo ayuda a coordinar el movimiento y el equilibrio, mientras que los ganglios basales ayudan a regular el inicio del movimiento.
Cuando te mueves, tu cerebro procesa constantemente información de tus músculos, articulaciones y el entorno. Esta información se utiliza para ajustar sus movimientos y asegurarse de que sean suaves y coordinados.
El proceso de movimiento es complejo, pero esencial para nuestra supervivencia. Sin la capacidad de movernos, no podríamos comer, beber ni interactuar con nuestro entorno.