Cómo hacer frente a una fractura de mandíbula
Compre una buena licuadora si usted no tiene ya uno . Usted tendrá que tomar toda su alimento mientras que la mandíbula está cableado cerrado. Cuanto mejor sea tu licuadora, el más variado su dieta podrá ser.
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Añade variedad a su dieta. Aunque puede ser divertido vivir en batidos de chocolate por un par de días , no sólo no proporcionan suficientes nutrientes , pero usted se va a enfermar de ellos rápidamente . Experimente con otras cosas que se pueden mezclar . Pruebe la sopa de la mezcla, las verduras enlatadas o puré de papas con leche extra y luego calentarlos antes de beber. Mantener sus comidas de conseguir demasiado repetitivo , será más fácil para hacer frente .
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Tome un líquido multivitamínico todos los días. Es muy probable que ahora importa cuánto te esfuerces, su dieta se carece de una gran cantidad de las vitaminas y minerales que necesita para mantenerse sano. . Suplemento por tomar una vitamina líquida
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Beba suavemente utilizando una paja , no trate de chupar nada a través de la gota que es demasiado grueso. Usted también puede disfrutar fuera de una cuchara o utilizar una jeringa para pavo para comer.
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Mantenga las cosas que se utilizan en la altura de la cintura o más alto para evitar tener que hacer un montón de agacharse. Inclinándose puede causar sangrado de la nariz .
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Trate de no estornudar si evitable. Estornudos cuando se tiene una fractura de mandíbula puede ser muy doloroso .
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Use hisopos de algodón y alcohol para limpiar la nariz. No sonarse la nariz , mientras que la mandíbula está cableado .