¿Cómo decirle a alguien amado cuánto se ha equivocado con la bulimia?
2. Expresa tus sentimientos. Hágale saber a su ser querido cuánto se preocupa por él y cuánto significa para usted su apoyo.
3. Establezca expectativas realistas. No espere que su ser querido comprenda de inmediato todo lo que está pasando. Es posible que les lleve algún tiempo aceptar su bulimia y aprender cómo apoyarlo.
4. Sea paciente. Superar la bulimia requiere tiempo y esfuerzo. No se desanime si no ve resultados de inmediato.
5. Busque ayuda profesional. Si estás luchando por superar la bulimia por tu cuenta, no dudes en buscar ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudarle a desarrollar estrategias y mecanismos de afrontamiento saludables para controlar la bulimia.
Aquí hay algunas cosas específicas que puedes decirle a alguien para hacerle saber cuánto te has equivocado con la bulimia:
* "Lamento mucho el dolor y la preocupación que te he causado. Sé que mi bulimia ha sido dura para ti y me comprometo a buscar ayuda y superarla".
* "Te amo mucho y no quiero lastimarte más. Voy a hacer todo lo que pueda para mejorar y voy a necesitar tu apoyo".
* "Sé que ha sido difícil lidiar con mí, pero prometo que lo estoy intentando. Por favor, no te rindas".
* "Estoy muy agradecido por tu amor y apoyo. No podría hacer esto sin ti".
Es importante recordar que la bulimia es una enfermedad mental grave. Si usted está luchando contra la bulimia, busque ayuda profesional. Hay esperanza de recuperación.