¿Cuáles son los procedimientos para tomar el pulso?

Tomar el pulso, también conocido como medir la frecuencia cardíaca, implica sentir las pulsaciones en las arterias para contar el número de latidos por minuto. Estos son los pasos para tomar el pulso:

1. Descanso :Permita que la persona descanse durante al menos 5 minutos antes de tomarle el pulso para permitir que su ritmo cardíaco vuelva a un estado estable.

2. Posicionamiento :

- Para pulso radial (el más común):Haga que la persona se siente en una posición cómoda, con el brazo relajado a su costado. Sostén su muñeca con los dedos mirando hacia la palma.

- Para pulso carotídeo (alternativa):Si es necesario tomar el pulso desde el cuello, presione suavemente con los dedos índice y medio en el costado del cuello, debajo de la mandíbula.

3. Localiza el pulso :Presione ligeramente con los dedos índice y medio donde sienta el pulso más fuerte. En el caso del pulso radial, suele estar justo debajo del pulgar en la muñeca.

4. Cuenta Pulsos :Comience a contar los pulsos durante 60 segundos completos. Se recomienda contar durante un minuto completo en lugar de contar 10 segundos y multiplicarlo por 6.

5. Grabar :Anota el número de pulsos que contaste en 60 segundos. Esto le dará la frecuencia cardíaca en latidos por minuto (bpm).

6. Ritmo y regularidad :Mientras cuenta, preste atención al ritmo del pulso. ¿Es regular, irregular o intermitente? Tenga en cuenta cualquier irregularidad en el espacio entre pulsos.

Recuerde lavarse o desinfectarse las manos antes y después de tomarse el pulso, y evite tomarlo en un brazo con una vía intravenosa u otro equipo médico. Si la frecuencia del pulso es significativamente alta (más de 100 bpm) o baja (menos de 60 bpm), consulte con un profesional de la salud para una evaluación adicional.