¿Qué es la miocardiopatía hipertrófica y cómo se puede evitar?

Miocardiopatía hipertrófica (MCH) Es una afección en la que el músculo cardíaco se vuelve anormalmente grueso. Esto puede dificultar que el corazón bombee sangre de forma eficaz, lo que puede provocar una serie de problemas, entre ellos:

* Dificultad para respirar

* Dolor en el pecho

* Aturdimiento

* Mareos

* Desmayo

* Insuficiencia cardiaca

La MCH a menudo se hereda, pero también puede ser causada por otros factores, como presión arterial alta, obesidad y diabetes. Si bien no existe cura para la MCH, existen tratamientos que pueden ayudar a controlar la afección y prevenir complicaciones.

A continuación se detallan algunas cosas que puede hacer para ayudar a evitar la MCH:

* Controla tu presión arterial. La presión arterial alta es un factor de riesgo importante para la MCH. Hable con su médico sobre su presión arterial y realice cambios en su estilo de vida para mantenerla bajo control, como:

* Llevar una dieta saludable

* Hacer ejercicio regularmente

* Mantener un peso saludable

* Dejar de fumar

* Limitar el consumo de alcohol.

* Controla tu peso. La obesidad es otro factor de riesgo para la MCH. Trate de mantener un peso saludable para su altura y edad.

* Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio puede ayudar a fortalecer su corazón y mejorar su salud general. Hable con su médico sobre qué tipo de ejercicio es adecuado para usted.

* Controla tu diabetes. La diabetes es un factor de riesgo para la MCH. Si tiene diabetes, es importante mantener bajo control sus niveles de azúcar en sangre.

* Evitar el alcohol y el humo del tabaco. El alcohol y el humo del tabaco pueden dañar el corazón y aumentar el riesgo de padecer MCH.

* Consulte a su médico con regularidad. Si tiene antecedentes familiares de MCH o si experimenta alguno de los síntomas de la MCH, consulte a su médico para una evaluación.

El diagnóstico y tratamiento tempranos de la MCH pueden ayudar a prevenir complicaciones graves.