La gripe puede ser causada por bacterias o un virus y es sin duda incómodo. Fiebre, dolor de cabeza, congestión nasal y dolor de garganta son síntomas que nos prohíben de forjar en nuestra vida del día a día . El dinero gastado en medicamentos para aliviar muchos de los síntomas que vienen junto con la gripe puede ser caro . Por mucho que sería agradable sólo chasquear los dedos y tener la gripe desaparecen , hay algunos remedios caseros para disminuir los síntomas , ahorrar dinero y ayudar a recuperarse más rápido. vapor y Saline

Según webmd.com , el vapor es un gran agente para aliviar la congestión. Tomar una ducha caliente puede ser una solución fácil . Si eso no funciona , hacer una olla de agua hirviendo y ponga 2 cucharaditas de jengibre fresco en el agua. Coloque una toalla sobre su cabeza, y respirar el vapor profundamente. Otra solución casera para la congestión está haciendo su propio enjuague nasal de solución salina . mezcle ¼ cucharadita de sal en ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio y luego se mezcla en 8 onzas de agua. Incline la cabeza hacia abajo y vierta o utilizar una jeringa para rociar la solución salina en una fosa nasal a la vez, mientras que la respiración por la boca. No se trague la solución salina.
Humidificar y Hidratar

Es importante humedecer su casa en el invierno ; esto mantiene la humedad en el aire y da lugar a un espacio de vida más saludable. Además, nunca tratar de contener una buena tos . La tos se llenan de mucosidad es una señal de que la congestión se está rompiendo y no debe suprimirlo. Manténgase hidratado tomando abundantes líquidos ; esto ayudará a aflojar la mucosidad , así y eliminar las toxinas .
Mostaza rub

Según health.howstuffworks.com , " Mostaza se carga con propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias , muchos de los cuales pueden ser inhalados a través de los vapores " . Para hacer un masaje en la mostaza , mezclar 2 a 4 cucharadas de mostaza seca , harina de 2 a 4 cucharadas , un huevo y un poco de agua caliente. Aplicar la cataplasma de mostaza en el pecho y dejar que repose durante unos minutos . Entonces lávelo inmediatamente mostaza tiene una tendencia a quemarse .
Vinagre picante

Una de las mejores cosas que puede hacer para vencer a la gripe es construir un inmune saludable sistema , de acuerdo con Learningherbs.com . Haciendo un gran constructor del sistema inmune en el hogar implica un poco de trabajo . Picar una mezcla de dos cebollas, un bulbo de ajo, tres chiles jalapeños y un trozo de jengibre , y lo puso en un frasco. A continuación, añadir el vinagre de sidra de manzana . Learningherbs.com recomienda agitar el frasco al día durante seis semanas y luego embotellar el vinagre. Si aparecen síntomas de gripe, beber la mezcla de vinagre para aumentar la inmunidad y combatir el virus .