Cómo aliviar la tos

La tos es un mecanismo de protección útil, ya que ayuda a eliminar el moco y agentes infecciosos de su sistema respiratorio. El tratamiento que suprime por completo podría hacer más daño que bien. Aún así, a veces es necesario para calmar la tos , sobre todo para que pueda dormir . Cosas que necesitará
deshumidificadores
Agua embotellada
Honey
Tés
antihistamínicos
antitusivos
Cough Drops
Jarabe para la tos Expectorantes

pastillas para la garganta
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determinar la causa. Dado que la tos no es una enfermedad sino un síntoma , es importante averiguar lo que está causando la tos con el fin de aliviarlo .
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Eliminar fumar. Muchos casos de tos son causadas por irritantes para el sistema respiratorio como el humo del cigarrillo.
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Retire irritantes químicos se le puede inhalar .
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Utilice un vaporizador o humidificador. El aire húmedo puede ayudar a aliviar la tos seca y aflojar la mucosidad gruesa .
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Beba muchos líquidos , especialmente líquidos claros como el agua. Esto ayudará a aliviar una garganta seca y también licuar el moco .
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Aspire líquidos calientes como caldo o té. Té con miel puede aliviar un cosquilleo en la garganta.
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Utilice un antihistamínico o un método alternativo si la tos es causada por alergias.
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Chupe pastillas , pastillas para la tos u otros chupetes garganta .
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Use un medicamento para la tos que contiene guaifenesin si tiene moco espeso que no se puede levantar. La guaifenesina es un expectorante , que se adelgaza el moco y facilita la expectoración y salir de sus vías respiratorias. Siga cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta .
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Disminuya la actividad de una tos con una medicina para la tos antitusivo . Un antitusivo reduce la frecuencia de la tos . Úselo sólo en la noche para ayudar a dormir . Es importante no usar antitusígenos durante todo el día debido a una tos ayuda a despejar las vías respiratorias. Siga cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta .