5 etapas del duelo

En su libro de referencia de 1969, " Sobre la muerte y los moribundos ", Elisabeth Kübler -Ross identificó cinco etapas experimentadas por las personas que se ocupan de su propio o de la muerte de un ser querido o la pérdida . Aunque estas emociones se enumeran en un orden particular , la persona en duelo puede experimentarlos de manera diferente o todo al mismo tiempo. Negación

Una persona se niega a reconocer la pérdida y continúa comportándose como si nunca hubiera sucedido . Por ejemplo , todavía se podrá fijar un lugar en la mesa para su esposo muerto o puede seguir fumando a pesar del cáncer de pulmón terminal.
Anger

Él puede estar enojado con un hospital por permitir que su hijo muera o ella puede estar enojado con Dios por causar un accidente. Una persona puede incluso odiarse a sí mismo por algo que no tenía control sobre .
Negociación

Una persona puede comenzar la negociación con Dios , con la promesa de cambiar su comportamiento si él le permite vivir , o puede comenzar a realizar rituales con el fin de llevar un amor perdido de nuevo .
Depresión

una profunda tristeza y profunda abruma tanto a alguien que que ya no se preocupa por la vida o nada en absoluto. A veces , la única manera de salir de este pozo es a través de la ayuda profesional .
Aceptación

Él acepta que la pérdida es una parte de la vida y se da cuenta de la vida aún continúa. A pesar de que puede ser legítimamente entristeció y aún lloran por una tragedia, ella sabe que nada puede cambiar su resultado.