Cómo tratar el nivel de azúcar alto en la noche

Su nivel de glucosa en la sangre es un indicador de los niveles de azúcar , que se elevan después de comer una comida o mientras duerme. De acuerdo con la American Diabetes Association , usted es propenso a tener altos niveles de azúcar en la sangre por la mañana debido a la liberación natural de su cuerpo de hormonas mientras usted descansa . El hígado libera el exceso de glucosa en la sangre durante la noche , que puede causar ganas frecuentes de orinar durante la noche y la fatiga durante el día , según la ADA . El tratamiento para los niveles altos de glucosa en la noche incluye tomar un medicamento por prescripción antes o después de la comida y la eliminación de tarde - noche de comer. Instrucciones Matemáticas 1

Coma temprano en la noche . Tener una comida grande después de 18:00 puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre se eleve mientras descansa y se continúa hasta la madrugada .
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Reducir el tamaño de la porción de su comida. Una comida ligera que no incluye los carbohidratos simples puede reducir el riesgo de niveles altos de azúcar . Cambie a los hidratos de carbono complejos (como pan, frijoles y papas) , y limitar a 25 por ciento de su comida.
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Tome los medicamentos según las indicaciones. Si su nivel de glucosa en la sangre tiende a aumentar por la noche, el médico puede prescribir metformina , un medicamento para la diabetes que ayuda a mantener los niveles de glucosa . Mientras que algunos medicamentos requieren ser tomada 30 minutos antes de comer , otros se pueden tomar después de una comida .
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Beba mucha agua . Su mascar nocturno podría ser causada por la sed en vez de hambre , de acuerdo con " Blood Sugar 101 . " Asegúrese de beber 8 oz de agua con cada comida.