Uso Seguro de Walker
Elegir el tipo de andador puede hacer una gran diferencia en su seguridad en general. Algunos caminantes tienen ruedas que ayudan a las personas que carecen de la fuerza superior del cuerpo para empujar el andador hacia adelante usando la propulsión, en lugar de levantar el andador repetidamente. Algunos caminantes vienen con una cesta de metal que permite al usuario transportar artículos en vez de tratar de llevarlas durante las maniobras del caminante. Asegúrese de que el andador es ajustable en altura y se puede establecer en el nivel correcto para la persona que lo usa .
Sea consciente de sus alrededores
Al utilizar un andador, ser consciente de sus alrededores . Tratar de tomar un andador en una habitación abarrotada de muebles o cajas puede avanzar hacia adelante o volverse difícil, sobre todo si el usuario carece de la fuerza superior del cuerpo para levantar y mover el andador. Sea consciente de cosas como clavos o esquinas afiladas que pueden lastimar a la persona mientras se mueve .
Sea consciente de Condiciones meteorológicas
Condiciones tales como lluvia, viento , la nieve y el hielo pueden hacer uso de un andador peligroso. La lluvia y la nieve hacen que el caminante se encarga resbaladizo. Viento convierte en un problema en términos de progreso hacia adelante para los caminantes . Hielo hace que los caminantes menos precisa , y puede resultar en que el usuario resbale como el caminante se desliza hacia adelante más lejos y más rápido de lo que debería . Las tormentas pueden ser pasibles de una o todas estas condiciones.
Conozca sus límites
conocer la distancia estás cómodo caminar , el peso que es un transporte cómodo , las condiciones que está navegando cómodo, y la duración estás cómodo viajar durante cualquier paseo dado. La fatiga puede causar gran estrés para el cuerpo , y puede hacer uso de la andadera muy difícil. No tenga miedo de alterar los límites de su día a día , la manipulación más en algunos días y menos en otros. Evite las lesiones relacionadas con la fatiga mediante la comprensión y el reconocimiento de lo que su cuerpo puede manejar.
Lea la Guía
Antes de utilizar su nuevo andador, lea el folleto que viene con él . Las instrucciones le indicarán la forma más eficaz y segura de utilizar el andador, y pondrán de relieve los problemas de seguridad que pertenecen a su particular, andador.