Cómo ayudar a la Enabler Ayudar al Alcohólico
dejar de hacer excusas para los demás por los comportamientos de la persona alcohólica . No llamar a los enfermos para ellos , no poner excusas a sus hijos por su incapacidad para presentarse en una función escolar y lo más importante no poner excusas a ti mismo.
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Negarse a ser un títere en una cadena. No mientas para el alcohólico . Se le puede pedir que decirle a alguien una mentira para sacarlo de ir a trabajar, ayudar a alguien con una tarea, apareciendo en una función familiar o simplemente levantarse de la cama porque él está muy enfermo de una resaca . No sea su voz , si una mentira es que se les diga , tiene que venir de los labios solamente.
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Vamos al alcohólico ver las consecuencias de sus acciones. Deje su desorden , si se trata de vómito en el porche o platos rotos en la cocina de una rabia. Asegúrese de que él es la de limpiar la suciedad.
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No le rescatar financieramente. Se trata de hacer de un habilitador error común. Sólo sacarle del apuro cuando se trata de algo que podría dañar a usted o sus hijos , tales como no pagar la factura de electricidad. Si él va a acabar en la cárcel, dejarlo ahí , esta es la única forma en que va a aprender de sus errores. Si los cobradores de la llamada debido a los problemas financieros que está teniendo , vamos a lidiar con ellos. No hacer los pagos de un nuevo radio de coche para su camión o ese nuevo gadget electrónico que compró cuando estaba ebrio sólo porque usted no quiere que su calificación de crédito arruinado. No cosign cualquier préstamo o adjunte su nombre a cualquiera de sus tarjetas de crédito o cuentas , siempre y cuando él está luchando alcoholismo.
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Paso atrás de los argumentos que se van a ninguna parte. Si se trata de un argumento que ha tenido en varias ocasiones , lo más probable es que no se oye esta vez tampoco . No hacer amenazas vanas . Por ejemplo, seguir a través de cualquier amenaza de salir y llevar a los niños si se re- se involucra en una conducta irresponsable . Si cambia de opinión acerca de salir, o salir y simplemente volver más tarde , él nunca tendrá que lidiar con las consecuencias a largo plazo de su adicción.
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Discutir el alcoholismo con el adicto en un de apoyo, de manera solidaria. Es su problema , si decide no escuchar. Busque apoyo para usted a partir de un amigo de confianza, miembro de su iglesia , Al Anon --- , --- Nar Anon o CoDA . Asistir a las sesiones de terapia con un terapeuta calificado o asistir a un grupo de apoyo local.