Hongos en las uñas pueden ser un problema embarazoso , especialmente en los meses de verano, cuando muchos de nosotros optar por zapatos de punta -descubrimiento . Aunque es un poco más "gruesa ", hay varias maneras que usted puede tratar hongos en las uñas sin tener que gastar un centavo . De hecho , hongos en las uñas es 100 % prevenible y la prevención puede ser la mejor forma de tratamiento. Quítate la uña polaco

quitar el esmalte de uñas de los pies . La mayoría de las mujeres con la uña hongo quieren encubrirlo y encontrar que una buena manera de camuflar el problema es mediante el uso de esmalte de uñas de los pies . Claro, que enmascara el problema, pero realmente proporciona un caldo de cultivo para los hongos. Retire el esmalte y dejar que sus uñas de los pies respiren.
Reduzca su consumo de azúcar

Muchos médicos especulan que el aumento de la ingesta de azúcar es parte del problema , haciendo que el cuerpo de una cría tierra para el hongo . Intenta cortar el azúcar de su dieta .
Recortar sus uñas

Recorte las uñas es un aspecto importante de mantener el hongo en la bahía. A veces , el hongo crecerá con la uña, por lo que es importante cortar las uñas con regularidad a medida que crecen .
Usa Good Foot Higiene

Muchas personas no lo hacen en realidad lavar sus pies cuando se toma una ducha, lo que puede ser un gran error , sobre todo después de un buen entrenamiento. Es importante que usted se lava entre los dedos y, o bien lavar el paño o la toalla inmediatamente después o use una toalla de papel .
Prevenirlo

hongo , como el pie de atleta, le encanta una buena y acogedor lugar para criar. Asegúrese de que siempre llevas calcetines transpirables y que llevas chanclas cuando en las duchas públicas o vestuarios . Si comparte una ducha en su casa con otra persona, limpiar la ducha con un producto a base de cloro después de cada ducha.

Artículos del hogar

productos de enjuague bucal y el peróxido de hidrógeno para el tratamiento de hongos en las uñas . Algunos juran remojando sus pies en enjuague bucal durante 10 a 15 minutos al día, mientras que otros dicen que dejar caer un poco de peróxido de hidrógeno en las uñas de los pies le ayudará a sanar . Con este último, es posible que pierda la uña del pie , pero que sólo se permita que su dedo del pie respire y ayudar a matar el hongo .