¿Cuáles son algunos tratamientos para el trastorno de la ATM?
1. Medidas de autocuidado :
- Descansar la mandíbula, evitar movimientos mandibulares excesivos y utilizar alimentos blandos puede ayudar a reducir los síntomas en algunos casos.
- La aplicación de bolsas de hielo o compresas tibias en el lado afectado de la cara puede proporcionar un alivio temporal del dolor.
2. Manejo del dolor :
- Se pueden utilizar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol, para controlar el dolor leve a moderado.
- Para dolores más intensos, pueden ser necesarios medicamentos recetados, incluidos relajantes musculares u opioides.
3. Terapia con aparatos bucales :
- Se pueden utilizar aparatos bucales hechos a medida, como protectores bucales o férulas, para reposicionar la mandíbula y reducir la tensión en la ATM.
4. Fisioterapia :
- La fisioterapia puede ayudar a mejorar la movilidad de la mandíbula y reducir los espasmos musculares. Puede implicar ejercicios, masajes y otras técnicas.
5. Manejo del estrés :
- El estrés puede empeorar los síntomas de la ATM. Las técnicas de relajación, como la meditación, el yoga y la biorretroalimentación, pueden ayudar a controlar el estrés y mejorar el bienestar general.
6. Cambios en el estilo de vida :
- Evitar ciertos hábitos que ejercen presión sobre la mandíbula, como morderse las uñas, masticar objetos duros y apretar la mandíbula, puede ayudar a reducir los síntomas.
7. Inyecciones :
- Las inyecciones de corticosteroides pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en la ATM.
8. Cirugía :
- En casos graves en los que otros tratamientos han fracasado o no han proporcionado un alivio adecuado, se puede recomendar la cirugía. Esto generalmente se considera como último recurso y generalmente lo realiza un cirujano oral y maxilofacial.
Es importante consultar a un profesional de la salud o a un dentista con experiencia en el tratamiento de TMD para determinar el mejor curso de tratamiento según la condición y los síntomas específicos del individuo.