Cómo enseñar a niños sobre el abuso de sustancias

De acuerdo con la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente , aproximadamente 19,9 millones de estadounidenses mayores de 12 años usó una droga ilegal en 2007 Hay muchos factores que pueden hacer que un niño se caiga presa de abuso de sustancias, . tales como el hogar y la vida escolar y la presión de grupo . Los niños necesitan orientación , y muchas veces estas orientaciones deben venir de los adultos responsables en sus vidas. Hay varias maneras que usted puede enseñar a los niños sobre el abuso de sustancias para que puedan ser conscientes de sus peligros. Instrucciones
Enseñando a los niños sobre el abuso de sustancias Matemáticas 1

Sea claro y firme al abordar el tema del abuso de sustancias con los niños. Hay muchas leyes relacionadas con el abuso de sustancias --- la principal es que es ilegal . En lugar de decirle al niño que no beba alcohol o consumir drogas , explicarle que es ilegal comprar y usar drogas ilícitas , y que beber alcohol , debe ser mayor de 21 años . Hacer hincapié en la importancia de adherirse a la ley y las consecuencias de no hacerlo.
2

Dé un buen ejemplo . Es hipócrita decir que no deben llevar a cabo una acción en particular cuando usted es culpable de hacerlo usted mismo . Si usted está consumiendo drogas o beber irresponsablemente , y los niños que son testigos de tal o ve parafernalia de drogas en su entorno, esta se romperá cualquier confianza que tiene en vosotros. Además , va a utilizar esto como una licencia para imitar su comportamiento. Él no va a entender por qué se puede hacer, pero no puede.
3

Muestre a los niños el camino hacia un estilo de vida saludable . Explique que el abuso de sustancias es perjudicial y puede afectar su salud si se entregan a tal comportamiento. No tenga miedo de ser vivida en su descripción de estos impactos negativos --- abuso de alcohol puede conducir al alcoholismo , lo cual puede dañar irreparablemente el hígado , y las drogas puede conducir a enfermedades graves (por ejemplo , hepatitis B y C, y el SIDA ) de compartir agujas . Explique que el abuso de drogas y alcohol puede llevar a la adicción , que resulta en síntomas de abstinencia dolorosa .
4

ofrecer a los niños divertidas y eficaces alternativas a las drogas . Anímelos a participar en actividades físicas (por ejemplo , andar en bicicleta y senderismo ), que no sólo ayuda a fortalecer sus músculos, pero para aliviar los cambios de humor también. Explíqueles que el abuso de sustancias puede conducir a una mala dieta. Enséñeles la importancia de comer frutas y verduras. Usted puede encontrar formas creativas y saludables para mezclar estos alimentos en sus comidas. Por ejemplo, si el niño está teniendo cereales para el desayuno, combinarlo con los plátanos en rodajas.
5

Enseñe a los niños cómo elegir a los amigos adecuados. Explique cómo la presión de grupo puede ser un factor crítico en el abuso de sustancias . Si se rodean de los toxicómanos , pueden sentirse presionados a conformarse. Haga de rol con ellos, la simulación de escenarios peer- presión. Dígales que al recordar los peligros del abuso de sustancias , será mucho más fácil decir "no".