La recuperación de la adicción al alcohol ya las drogas requiere un compromiso de toda la vida . Es muy difícil de hacer todo por sí sola . Usted necesita aprender cómo manejar los disparadores emocionales que impulsan su adicción. El apoyo de los amigos y la familia puede jugar un papel importante en su recuperación también . Si sus amigos continúan utilizando alcohol en su presencia cuando usted está tratando de dejar de fumar , usted puede tener un momento difícil convertirse en sobrio. Tratamiento Residencial

Introduzca un programa de tratamiento de abuso de sustancias residencial a lograr la sobriedad . Haga una ruptura con sus consumidores de drogas o alcohol, rutina y compañeros habituales. Que sea imposible de conseguir sus manos en el alcohol o las drogas , mientras que usted está pasando por la retirada. Tratamiento residencial tiene muchas ventajas. Al estar aislado de la tentación y recibir asesoramiento diario y supervisión médica puede ser lo que se necesita para comenzar su recuperación. La única desventaja es que este tratamiento es costoso si usted no tiene seguro para pagar por ello .

Programas de doce pasos

Asistir a reuniones de Alcohólicos Anónimos o Narcóticos Anónimos. Estas organizaciones han sido un salvavidas para muchas personas, ya Alcohólicos Anónimos fue fundada en 1935. Casi todas las ciudades tienen al menos un lugar donde se celebran las reuniones del programa de doce pasos para los adictos . Las grandes ciudades tienen múltiples reuniones en diversos lugares , para que pueda asistir a casi todos los días y en cualquier momento del día en que usted necesita . Estos programas de recuperación se centran en recibir el apoyo de compañeros adictos y adictos en recuperación . Hoy en día hay programas de doce pasos basados ​​en el programa original de Alcohólicos Anónimos para casi todas las adicciones.
Terapia ambulatoria

Combinar el tratamiento ambulatorio con una niña de doce paso del programa para que pueda trabajar a través de los temas que le hacen abusa de drogas o alcohol. La terapia ambulatoria es una buena opción si el tratamiento residencial no es una opción realista debido a los gastos. Usted puede visitar a un consejero profesional o de abuso de sustancias , salud mental a diario o una vez a la semana y trabajar a través de los problemas emocionales que te están preocupando . El consejero le puede enseñar las técnicas para utilizar en su vida diaria para controlar sus antojos de alcohol por parte de la canalización de la ira o la tristeza en los canales más productivos . Aprender por qué se abusa de las drogas o el alcohol es importante para su recuperación.