? Realizar un cambio de estilo de vida , tales como dejar de fumar cigarrillos o marihuana , no beber o usar drogas ilícitas o ya no sobremedicando con receta y medicamentos de venta libre es un gran paso . Entender el proceso de desintoxicación y la cantidad de tiempo que se necesita para superar la peor de desintoxicación le ayudará a ser mucho más exitoso . Detox es un momento difícil , y hay muchas cosas a tener en cuenta , pero es una gran recompensa para obtener a través de esta etapa de la recuperación . Los hechos

desintoxicación o de desintoxicación , se produce cuando se detiene el uso prolongado de una sustancia como el tabaco, las metanfetaminas y otras drogas. El cuerpo comienza a eliminar la sustancia , y las células y órganos comienzan a ajustar . La cantidad de tiempo que se tarda en completar desintoxicación dependerá en gran medida del tipo de uso de sustancias y la longitud de tiempo utilizado . Durante el proceso de desintoxicación del cuerpo pasará por el síndrome de abstinencia . Algunos de estos pueden causar un riesgo de salud , por lo que la búsqueda de asistencia médica se sugiere fuertemente .
Marco de tiempo

Detox sucede en etapas y debe ser supervisado , especialmente si usted es desintoxicación de alcohol como el vodka , la ginebra , el whisky y el abuso crónico de cerveza . La decisión de dejar de usar el tabaco , el alcohol y las drogas significa que usted debe hacer un plan para el éxito. Los primeros siete días después de que deja de utilizarlo puede ser el más difícil. Los síntomas de abstinencia pueden incluir antojos graves ; cambiar los comportamientos que conducen a la ansiedad puede ayudar a reducirlos. Los próximos siete días se hace más fácil a medida que aprende a superar los antojos y su cuerpo empieza a sanar, con una disminución de batidos y un aumento en la conciencia. El mayor riesgo de recaída es dentro de los primeros 30 días, cuando el malestar y la ansiedad son los más fuertes . En general, los primeros 90 días después del último uso se considera un período de desintoxicación , ya que toma tiempo para que el cuerpo se adapte .
Importancia

diferentes drogas y el alcohol puede dar lugar a problemas de salud tales como la cirrosis de las infecciones y problemas con la memoria del hígado , del riñón y de la vejiga , oyendo y viendo cosas que no están allí , entre otras cuestiones. La decisión de detener el abuso de drogas y alcohol es un cambio de vida importante ; además de los problemas físicos , no son problemas de la vida a considerar. Un programa de desintoxicación está diseñado para ayudar a hacer frente a estos problemas y debe ser considerada seriamente . La mayoría de los programas de desintoxicación se componen de tres a siete días de vida residencial con supervisión y remisiones para las evaluaciones médicas y psicológicas . Una vez que el programa de desintoxicación es completa, inscribirse en un programa residencial o ambulatorio es muy recomendable , así como asistir a las reuniones de 12 pasos . Con el apoyo es más fácil permanecer de drogas y alcohol.

Consideraciones

Se necesita tiempo para superar las adicciones , ya sea a las drogas, alcohol , tabaco , juegos de azar , comer en exceso o cualquier otro . Ya que la adicción se convierte en una forma de vida , la búsqueda de ayuda en la creación de un cambio de estilo de vida debe ser considerado. Los primeros 7 a 14 días de desintoxicación es difícil, tanto física como mentalmente . Incluso si usted no asiste a un programa de desintoxicación de encontrar el apoyo de aquellos que han experimentado lo que usted está pasando lo hará un poco más fácil de conseguir a través . Estar solo durante la desintoxicación no es una decisión sabia , ya que el riesgo de utilizar de nuevo para aliviar los síntomas es válida. Ninguna cantidad de voluntad le evitará caer en la tentación de utilizar de nuevo, pero con alguien disponible que se puede llamar durante el período de desintoxicación de las posibilidades son mayores que usted tendrá éxito .
Advertencia

Cada medicamento ofrece su propio conjunto de problemas durante la desintoxicación ; por ejemplo, la abstinencia de alcohol incluye batidos , alucinaciones , y posiblemente convulsiones. Otros riesgos para la salud pueden incluir al corazón, riñón y problemas en el hígado , por lo que es muy importante consultar a un médico en la planificación de una desintoxicación de alcohol . Recetas como oxicodona , la morfina y Valium requieren una desintoxicación supervisada debido a que los retiros pueden ser potencialmente mortal y causar problemas de salud similares.