Remedios caseros para la eliminación de la cera de oído
suavizar el cerumen mediante la aplicación de unas gotas de aceite mineral o aceite de oliva en los oídos , utilizando un gotero . Aplique el aceite en los oídos dos veces al día , durante un máximo de cuatro días. El aceite suaviza el cerumen endurecido de manera que pueda drenar de forma natural del canal auditivo . Como alternativa , puede usar el peróxido de hidrógeno en lugar del petróleo, que también suaviza el cerumen endurecido .
Riegue Orejas
veces cerumen ablandada necesita un poco de ayuda para salir de su oídos . Después de haber utilizado el aceite o el peróxido de hidrógeno durante unos días , se puede irrigar los oídos para retirar el cerumen. Para irrigar los oídos, llenar una jeringa de bulbo oído con agua tibia. Incline la cabeza hacia un lado y apretar suavemente la pera de goma para liberar el agua en el oído. Incline la cabeza hacia el otro lado , para permitir que la cera del oído y el agua se escurra de la oreja. Repita el proceso con el otro oído .
Después de haber vaciado el cerumen de los oídos , es necesario secar los oídos para evitar el crecimiento de bacterias , lo que podría dar lugar a una infección bacteriana. Frote el interior de sus oídos con una toalla limpia. Inserte la toalla sólo en el oído externo , no hacia abajo en el canal auditivo . No inserte hisopos de algodón u otros objetos en los oídos. Puede secarse los oídos más señalando un secador de pelo de la posición más baja hacia las orejas .
Omega- 3 ácidos grasos
Tomar omega- 3 los ácidos grasos Los suplementos de ácido o comer alimentos que son ricos en ácidos grasos omega- 3 . De acuerdo con una cura nutricional , una clínica de salud natural en Australia , una deficiencia de omega- 3 puede causar cerumen sea más pegajoso de lo normal, lo que hace difícil para que la cera se drene del oído, lo cual lleva a una acumulación de cera en los oídos . Si usted decide tomar suplementos , consulte la etiqueta del suplemento de la dosis recomendada. Algunos alimentos que contienen buenas cantidades de ácidos grasos omega- 3 son las semillas de lino , tofu, nueces, atún y salmón .