Cómo aumentar la visión sin gafas
lápiz o una tarjeta a empresas
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obtener un examen completo de los ojos de un tablero certificado oftalmólogo para descartar problemas en los ojos que sólo pueden ser reparados con lentes correctivos o cirugía del ojo. Pregúntele a su oftalmólogo o un optometrista con licencia que le recomiende un programa de terapia visual eficaz si usted ha sido diagnosticado con insuficiencia de convergencia u ojo perezoso o si experimenta visión doble.
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Ejercite sus ojos para mejorar la visión borrosa o doble visión causada por la insuficiencia de convergencia . Sostener un lápiz o una tarjeta de negocios con el brazo extendido y nivelado con los ojos. Centrarse en las pequeñas letras impresas en el lateral del lápiz o una palabra en la tarjeta de visita. Lleve el lápiz o tarjeta hacia tus ojos , manteniendo su enfoque en las letras. Pare cuando usted experimenta visión doble. Repita el ejercicio todos los días durante 15 minutos cada día .
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Utilice un programa de terapia de la visión por computador en su ordenador personal . Realice los ejercicios de los ojos y enfocar la práctica con el software de la computadora como lo indique su optometrista u oftalmólogo. Imprima los resultados y llevarlos a su oftalmólogo en su próxima cita .