Ejercicios oculares para Problemas Tracking
Uno de los principales problemas de seguimiento que la gente pueda tener es la fijación, o la incapacidad de mantener los ojos fijos en un objeto. Este problema por lo general va de la mano con déficit de atención con hiperactividad ( TDAH) - dificultad para concentrarse o concentrarse en una cosa a la vez. Una buena manera de probar para este problema y también para el tratamiento de que es hacer este ejercicio: Sostenga dos lápices muy diferentes en busca (por ejemplo , uno rojo y uno azul), 16 pulgadas de distancia delante de la cara del niño. Haga que el niño mire el lápiz rojo y después de un segundo tiene la mirada del niño en el azul. Mantenga alternar entre los lápices , pero cambiar la cantidad de tiempo en el medio en cada switch.
Tracking Saccade
Mejorar la capacidad de seguimiento de la sacada de su hijo , o la capacidad de los ojos a saltar de un objeto a otro, que se hace por los juegos de linterna o etiqueta linterna. En un cuarto oscuro , o bien se encuentran en el suelo o sentarse en la cama con su hijo a su lado. El padre y el hijo tienen cada uno una linterna. Se turnan en el que uno de usted brilla la luz sobre un objeto y el otro brilla su luz en el mismo objeto lo más rápido que pueda. También puede jugar a seguir al líder con las linternas , lo que mejora la función de búsqueda de seguimiento de los ojos . En este juego, una persona brilla la luz, lentamente arrastrando a lo largo de la pared y el techo, y el otro sigue (o persigue ) con su luz.
Persecución Tracking
Otro ejercicio divertido de seguimiento ocular que incorpora las tres habilidades de seguimiento ocular requiere colgar una bola whiffle o pequeña bola de plástico del techo. Permita que su hijo golpea la pelota con un bate de plástico en varias ocasiones. A medida que su hijo se pone mejor en este juego , cambiar a un pequeño rollo de toallas de papel para un murciélago. Su hijo tiene que centrarse en el balón , realizar un seguimiento de lo que se mueve y tras ella con el bate en cada golpe posterior.
Focus
Este ejercicio ayudará a una persona enfocar un objeto lejano y cambiar el foco rápidamente a un objeto cercano , la mejora de la claridad. Mantenga el dedo índice cerca de la punta de la nariz y fijar su mirada sobre ella. Estire el brazo , moviendo el dedo lejos; continuará centrándose en el dedo. Trae tu dedo de vuelta a su nariz sin perder el foco en él. Repita el ejercicio 20 veces.
Más Juegos
Otros ejercicios para el seguimiento están leyendo libros o documentos en que el niño tiene que buscar objetos ocultos " I Spy " . También se puede jugar " Veo, veo " en casa. Mire alrededor de la habitación y le digo a su hijo , por ejemplo, " Veo algo verde, azul y redondo. " Su hijo tiene que mirar alrededor de la habitación y encontrar un objeto que se ajusta a esa descripción . EyeCanLearn.com tiene otros juegos de eye- tracking en línea que son útiles .