Esoforia es una condición que es causada por un problema con los músculos extraoculares en el ojo. Estos seis pequeños músculos controlan todos los movimientos de su ojo. A veces pueden debilitarse de pasar demasiado tiempo en la misma posición , como mirando una pantalla de ordenador. Causas y síntomas de Esoforia

Las tres causas de esoforia son los defectos de refracción , la insuficiencia de divergencia y convergencia excess.Refractive errores son causados ​​por un enfoque erróneo de la luz por la insuficiencia eye.Divergence es cuando una persona tiene problemas para ver con claridad objetos que están muy lejos exceso away.Convergence o estrabismo, es cuando los ojos no apuntan en la misma direction.Symptoms de esoforia incluir visión doble, dolor de cabeza, fatiga ocular , mareos y dificultad para leer o concentrarse .

terapia Visual

El primer paso en la terapia de la visión es ver a un optometrista. Él será capaz de diagnosticar correctamente el problema y ofrecer ejercicios y soluciones. Un optometrista puede sugerir el uso de cualquiera convexa (abultamiento hacia afuera) o cóncava (abultamiento hacia adentro) lentes para ayudar a aliviar la esotropía . El paciente también puede hacer ejercicios en casa para ayudar a fortalecer los músculos del ojo. Los ejercicios que fortalecen los ojos han existido desde finales de 1800 , pero existe cierta controversia sobre si en realidad funcionan ejercicios

esotropía pueden hacerse de tres a cuatro veces al día para mejorar la eficiencia muscular. ; puede tomar varias semanas para mostrar beneficios.

Para este primer ejercicio, es importante reconocer la visión doble como el punto en el que cada parte del ejercicio ha terminado. Ponga dos pequeños objetos a diferentes distancias sobre una larga mesa. Primero mirar fijamente al objeto más estrecha con los dos ojos abiertos y esperar a que la visión de la falta de definición y doble. Luego hacer lo mismo para el objeto de la medida . Volver atrás y adelante varias veces .

Otro ejercicio que puedes hacer es llamar a lápiz flexiones. Si tienes las gafas, los puso. Sostener un lápiz con el brazo extendido y poco a poco lo trajeran a la nariz hasta que vea doble, luego empujarlo hacia fuera . Haga esto y venir alrededor de 12 veces .

Ejercicio final consiste en tomar el lápiz hasta los ojos lentamente y luego cambiar su mirada a un objeto que está más lejos (como un interruptor de la luz o algún objeto en el final de la tabla ) . Repita este ejercicio 12 veces , también.