zeaxantina (que se pronuncia " zee -uh- ZANTH -in ") es un nutriente natural que se encuentra en su cuerpo, así como en las frutas , verduras , maíz y caléndulas . Junto con luteína, zeaxantina pertenece a la familia de los carotenoides , como parte de un subgrupo denominado xantofilas . Estos se encuentran en la mácula y en la lente del ojo humano . La zeaxantina se absorbe fácilmente en el torrente sanguíneo para ser desembolsados ​​en todo el cuerpo ( predominantemente en los ojos y la piel ) . Los hechos

Este potente antioxidante trabaja protegiendo sus ojos de la luz azul dañina , que puede causar las moléculas de oxígeno para atacar a otras moléculas en el ojo (estrés oxidativo) . La zeaxantina también ayuda a reducir el deslumbramiento y proteger las delicadas células y las membranas celulares mediante la inhibición de los radicales libres. La investigación realizada en la Facultad de Medicina de Harvard apoya el papel de zeaxantina en blindar la retina del daño perjudicial como resultado de la exposición a la luz.
Investigación Clínica

investigación realizada en la Universidad de Harvard Centro Médico de la Universidad (publicado en noviembre de 2002 en " Investigative Ophthalmology y Visual Ciencia y" experimental Eye Research ") indica fuertemente que complementa su dieta con la zeaxantina ayuda a prevenir y minimizar el daño a la retina . zeaxantina trabaja por la protección de los fotorreceptores de la varilla y área del cono de la retina. continua la investigación clínica que se realizan en el Centro de la Reina de la Visión y Vascular Ciencia en Irlanda, también sugiere que la zeaxantina (junto con luteína) puede ayudar a prevenir la pérdida de visión en personas con diagnóstico de degeneración macular relacionada con la edad , lenta progresión de la la enfermedad y quizás incluso agudizar la visión central. Papel
de zeaxantina en la prevención de AMD

Edad Degeneración Macular Relacionada (AMD ) es una enfermedad en la cual la mácula del ojo es atacado , a menudo dejando a los enfermos con una débil visión periférica, imágenes oscuras y /o un agujero negro en el centro de su visión. Los bastones y conos en la mácula se prestan percepción del color nitidez a su visión. La zeaxantina contribuye preservar los niveles normales de pigmento en sus bastones y conos y evita daños en los fotorreceptores .
Beneficios adicionales

zeaxantina puede ayudar a mejorar la visión central de la misma manera , ya que protege contra la DMAE ya que se deposita en la mácula , que es predominantemente responsable de la visión central aguda . Tomando zeaxantina puede ayudar a reducir el resplandor de la luz azul ( también conocida como luz visible de onda corta). Cantidades crecientes de niebla y humo en nuestro entorno interactúan con la luz azul para crear el resplandor. Desde zeaxantina actos mediante la absorción de la luz azul, que de ese modo se puede reducir el resplandor.
Directrices

estudios clínicos indican que 6 miligramos al día es beneficioso para aquellos que tratan de prevenir la enfermedad , mientras que alguien ya diagnosticados con AMD debería tomar cerca de 10 miligramos. Comer una dieta saludable con cuatro a siete porciones de frutas y verduras cada día junto con la toma de un suplemento dietético debe mantener niveles saludables de luteína y zeaxantina.