Cómo reducir la incomodidad de los ojos secos

Los ojos secos pueden ser incómodos y causar a la víctima a experimentar dolor , sensibilidad a la luz , una sensación arenosa , picazón y enrojecimiento. Los ojos secos ocurren cuando el conducto lagrimal no producen suficientes lágrimas . Varias condiciones se vinculan con los ojos secos , incluyendo infecciones en los ojos , la menopausia, el uso de medicamentos y la artritis. Instrucciones Matemáticas 1

Use protección ocular . Ponerse gafas de sol si usted está sufriendo de sequedad en los ojos . Esto aliviará el malestar por la reducción de su exposición a la luz solar y la eólica.
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Use lágrimas artificiales , que están disponibles en el mostrador y se pueden utilizar hasta ocho veces al día . Una popular marca de lubricantes gotas para los ojos es TheraTears .
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No se exponga al calor seco. Al entrar en ambientes de baja humedad puede empeorar el dolor de ojos secos. Use un humidificador para aliviar los síntomas. Casas y edificios están climatizadas y también pueden causar resequedad en los ojos . Especialmente tienes que evitar sentarse cerca de una salida de aire que sopla en su cara.
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Tome un suplemento . Ambos se han encontrado aceite de pescado y semillas de lino suplementos de aceite para reducir la incomodidad de los ojos secos. Usted puede comprar estos productos en cualquier tienda de suplementos vitamínicos y los utilizan a diario para lubricar los ojos de forma natural .
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Blink menudo. Cuando usted hace un esfuerzo a parpadear , se está difundiendo la humedad en los ojos . Dale a tus ojos descansar significativo, especialmente si usted está viendo la televisión o mirando a la pantalla del ordenador .