¿Cómo se puede mejorar la vista negativa?

1. Ortoqueratología (Ortho-K) :Implica el uso de lentes de contacto rígidos especialmente diseñados durante la noche. Estas lentes remodelan suavemente la córnea y mejoran temporalmente la visión durante el día.

2. Terapia refractiva corneal (TRC) :Al igual que Ortho-K, la CRT implica el uso de lentes de contacto permeables al gas por la noche para remodelar la córnea.

3. Lentes de contacto blandas :Son relativamente cómodos de usar y brindan una visión clara. Sin embargo, no ofrecen el mismo nivel de corrección que las lentes de contacto rígidas.

4. Ejercicios oculares :No existe evidencia científica que respalde que los ejercicios oculares puedan mejorar la visión negativa. Sin embargo, ciertos ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos oculares y mejorar la capacidad de concentración.

5. Dieta y estilo de vida saludable :Llevar una dieta equilibrada rica en vitaminas A y E, antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y minerales puede contribuir a la salud ocular en general. Hacer ejercicio con regularidad y evitar fumar y el consumo excesivo de alcohol también puede beneficiar la salud ocular.

6. Cirugía refractiva :Los procedimientos quirúrgicos como LASIK, PRK y SMILE pueden corregir permanentemente la visión negativa remodelando la córnea mediante tecnología láser.

Es importante consultar con un oftalmólogo u optometrista para determinar el enfoque más adecuado según su condición específica y sus necesidades individuales.