¿Por qué puede tener fuertes dolores en el ovario izquierdo cuando debe caminar durante el período?

El dolor de ovulación, también conocido como mittelschmerz (en alemán, "dolor medio"), es un dolor agudo y punzante que algunas mujeres experimentan en la mitad de su ciclo menstrual, generalmente alrededor del momento de la ovulación. El dolor generalmente se siente en un lado del abdomen, sobre el ovario que está liberando un óvulo. El dolor de la ovulación suele durar de unos minutos a unas pocas horas, pero a veces puede ser más intenso.

Causas del dolor de ovulación

Se desconoce la causa exacta del dolor de ovulación, pero se cree que se debe al estiramiento del folículo ovárico cuando se rompe para liberar el óvulo. Este estiramiento puede provocar irritación de los tejidos circundantes, lo que puede provocar dolor. En algunos casos, el dolor de la ovulación también puede ser causado por la contracción de las trompas de Falopio mientras mueven el óvulo hacia el útero.

Síntomas del dolor de ovulación

Además del dolor agudo y punzante, el dolor de ovulación también puede causar otros síntomas, como:

* Hinchazón

* Náuseas

* Vómitos

* Diarrea

* Dolor de cabeza

* Fatiga

*Cambios de humor

Tratamiento para el dolor de ovulación

El dolor de ovulación generalmente no requiere tratamiento, pero hay algunas cosas que puedes hacer para aliviarlo, como:

* Tomar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o naproxeno.

*Aplicar calor en la parte inferior del abdomen.

* Tomar un baño tibio

* Descansando

Cuándo consultar a un médico

Debe consultar a un médico si experimenta dolor intenso durante la ovulación o si el dolor va acompañado de otros síntomas, como fiebre, escalofríos o sangrado vaginal. Estos síntomas podrían ser un signo de una afección más grave, como un embarazo ectópico o una rotura de un quiste ovárico.

Prevenir el dolor de ovulación

No existe una manera segura de prevenir el dolor de la ovulación, pero hay algunas cosas que puedes hacer para reducir el riesgo, como por ejemplo:

* Tomar anticonceptivos orales

*Usar métodos anticonceptivos de barrera, como condones o diafragmas.

* Evitar la cafeína y el alcohol durante el momento de la ovulación.