Cómo reducir el DHT
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Shampoo cabello todos los días con un buen champú . Puede utilizar un champú que contiene la hierba Shen Min . Esta hierba impide el crecimiento de DHT y se puede comprar en las tiendas naturistas .
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Tomar tabletas de té verde, dos después de cada comida. También se puede beber el equivalente a cinco tazas en forma de líquido , si lo prefiere . El té verde contiene flavonoides y catequinas que ayudan a DHT límite , así como el colesterol.
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Consumir más mariscos . Mariscos , especialmente los crustáceos , contiene zinc . El zinc se ha demostrado que reduce la producción de DHT.
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Aumentar la ingesta de soja. La soya contiene isoflavonas que limitan la producción de DHT . Trate de comer cuatro platos de tofu por semana .
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Utilice aceite de semilla de calabaza. Frote sobre el cuero cabelludo antes de acostarse durante tres meses. Aceite de semilla de calabaza inhibe la producción de DHT.
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Ingiéralas ortiga cada día con dos vasos de agua . La ortiga es una hierba que reduce la DHT y es conocido por sus habilidades curativas .
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Consumir cápsulas de palma enana americana dos veces al día . La palma enana americana se detiene la formación de DHT y abre los folículos pilosos a las proteínas que conducen a un pelo más grueso .