Cómo crecer largo, hermoso y magnífico cabello
estimular el flujo sanguíneo a los folículos pilosos . Use ambas manos para masajear suavemente el cuero cabelludo a diario para aumentar el flujo sanguíneo y estimular el crecimiento .
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Use productos para proporcionar los nutrientes. Compra un champú a base de proteínas y un acondicionador de un salón de belleza o en la farmacia para fortalecer y reparar las cerraduras dañadas. Aplicar el acondicionador para el cabello después del lavado. Enjuague el acondicionador del pelo como se indica - por lo general después de 10 a 15 minutos
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Ayude a su cuero cabelludo a retener la humedad . . El cabello seco puede provocar la rotura y desprendimiento . Aplicar cremas para el cabello y el brillo del petróleo directamente a su cabello o cuero cabelludo para añadir brillo y suavidad.
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Comer muchas proteínas. La proteína promueve el pelo sano. Adoptar una dieta rica en proteínas que incluye alimentos como los huevos , frijoles , pescado y carnes , recomienda libro de remedios caseros del Médico de la Mujer en el sitio web mothernature .
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Duerma lo suficiente . El descanso adecuado y sueño puede estimular el crecimiento del cabello. Objetivo de siete a nueve horas de cerrar los ojos a la noche de largo, pelo hermoso , afirma el sitio web de Boutique del pelo y el Centro de Belgravia en Gran Bretaña, de acuerdo con el Huffington Post.
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Retire las puntas abiertas . Recorte dañado o puntas para mejorar el aspecto general de tu cabello .
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Tome sus vitaminas . Adquiera el hábito de tomar un multivitamínico para ayudar a estimular el crecimiento del cabello y mejorar la fuerza de tu cabello. Algunas buenas opciones son las vitaminas del complejo B , vitamina E, aceite de semilla de lino y biotina , según el libro , Medicina de la Naturaleza , en la página web mothernature .