Tanto los hombres como las mujeres experimentan el encanecimiento del cabello en algún momento de sus vidas. Mientras que la edad juega un papel importante en las canas , algunos adolescentes pueden experimentar canas prematuras . La herencia es a menudo el culpable , como lo es la mala nutrición. Importancia

Cabello gris, es el resultado de la pérdida de la pigmentación que se produce por las células de los cabellos . Como una persona envejece , cada vez menos pigmentación está disponible y el pelo se vuelve blanco, gris o una combinación : . Sal y pimienta

Consideraciones

condiciones de la tiroides pueden causar prematuro canoso . Fumar también puede acelerar el proceso de envejecimiento . La anemia y la mala circulación son otras causas.

Efectos

Las deficiencias de vitaminas pueden afectar el encanecimiento del cabello. A falta de B12 , B6 , niacina , biotina, vitamina A, vitamina C y vitamina E puede promover el crecimiento gris temprano.
Potencial

cobre también se utiliza para tratar la canas. Zinc , yodo y la deficiencia de hierro también pueden entrar en juego en el encanecimiento prematuro .
Prevención /Solución

dieta , ayuno, trastornos de la alimentación , y la mala alimentación pueden causar el el cabello se torne gris. La falta de sueño , el estrés , la ansiedad y demasiada exposición al sol son otros culpables .
Potencial

Mantener la cabeza sana y vibrante de cabello se puede atribuir a los hábitos saludables , la alimentación saludable y el ejercicio. Evite los productos químicos ásperos y decolorantes en la cabeza y el cuero cabelludo , y el uso de secadores de pelo con moderación para mantener el cabello gris en la bahía.