Remedios caseros para un Entradas
deficiencia de vitamina A es una causa popular de una rayita del retroceso . Aumentar la ingesta de vitaminas B6 y E puede ayudar a revertir el efecto. El ácido fólico también puede ayudar a crecer el pelo, como aquellos que carecen de ella puede llegar a ser completamente calvo con el tiempo. Trate de obtener estos nutrientes a partir de fuentes naturales, pero no hay que ignorar los suplementos que le proveerá de ellos también.
Manejo del estrés
El estrés puede hacer un número en cada área de su cuerpo . Para la línea del cabello , puede causar que los folículos pilosos se debilitan, permitiendo que el cabello simplemente se caen . Adaptar las técnicas efectivas de manejo del estrés se ha demostrado que ayuda a las rayitas del retroceso . Estos pueden incluir técnicas de respiración , el desarrollo de un plan de ejercicio , comer sano y hablar con alguien acerca de sus preocupaciones.
Leche de Coco
coco ha dado a conocer como un remedio casero beneficioso para las rayitas del retroceso . La leche se puede preparar por trituración de las virutas de coco para obtener su jugo . Esto puede dar masajes en el cuero cabelludo, así como otros lugares de la cabeza, donde la pérdida de cabello es cada vez más evidente . Hacer esto en la noche y lo que le permite permanecer en hasta la mañana puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello .
Buena Higiene
Buenas prácticas de higiene puede ayudar a crecer el pelo. A veces la pérdida de cabello se atribuye a los folículos pilosos se obstruyan con suciedad, la piel muerta y otros desechos. Esto puede ser causado por los productos de cuidado del cabello pobres o dejar de lavarse la cabeza con frecuencia . La mayoría de los médicos recomiendan un lavado diario del cabello para deshacerse y la cabeza de la acumulación que se produce durante todo el día . Considere cambiar a un champú de mejor calidad si los lavados diarios no están ayudando .
Masaje
Darse un masaje de cabeza a veces puede estimular el folículo del pelo alrededor de la línea del cabello. Después de lavar el cabello , empape con agua fría . Frote vigorosamente el cuero cabelludo con los dedos hasta que pueda sentir el calor del edificio . Concéntrese en las áreas problemáticas para ayudar con la circulación de la sangre a los folículos que más lo necesitan .