¿Puede esta hierba común ayudar a hacer crecer el cabello?
El romero, una hierba culinaria, se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades medicinales. El romero es una fuente fantástica de propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. Además, puede ayudar al crecimiento del cabello.
Las investigaciones han demostrado que el aceite de romero puede ayudar al crecimiento del cabello. Un estudio de 2015 reveló que el aceite de romero redujo la caída del cabello y fomentó el desarrollo de un cabello más grueso en ratas. Los investigadores atribuyeron estas ventajas al ácido rosmarínico, un antioxidante contenido en el aceite de romero. Sin embargo, se necesitan más estudios para determinar la influencia del aceite de romero en el crecimiento del cabello humano.
Además, se cree que el aceite de romero mejora la circulación del cuero cabelludo y reduce la picazón y la descamación. Aunque existe evidencia anecdótica que respalda estas afirmaciones, se requiere investigación científica adicional.
Cómo aplicar aceite de romero en tu cabello
Si estás interesado en probar el aceite de romero para el desarrollo del cabello, puedes incorporarlo a tu rutina habitual de cuidado del cabello de varias maneras.
Para aplicación directa:
Aplica unas gotas de aceite de romero directamente en el cuero cabelludo y masajea la piel durante unos minutos. Déjelo reposar durante 30 minutos a una hora antes de enjuagar bien el cuero cabelludo.
Mezcla para el crecimiento del cabello:
Mezcla un par de gotas de aceite de romero con tu aceite portador preferido, como el de coco o el de oliva. Masajea la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello, asegurando una distribución uniforme. Déjelo reposar durante al menos 30 minutos antes de enjuagarlo.
Champú con infusión de romero:
Agrega unas gotas de aceite de romero a tu champú preferido y lava tu cabello como de costumbre. Utilizar esta mezcla de forma regular.
Recuerde que el aceite de romero está muy concentrado y puede provocar irritación de la piel en algunas personas. Antes de aplicarlo directamente en el cuero cabelludo, considere diluirlo con un aceite portador. Comience aplicándolo en un área pequeña de su piel para detectar alergias.
Aunque la evidencia anecdótica y varias investigaciones sugieren que el aceite de romero puede ayudar al desarrollo del cabello, se requiere más investigación para comprender completamente sus efectos.
Si experimenta una pérdida significativa de cabello o tiene problemas médicos subyacentes que podrían estar afectando el crecimiento de su cabello, es fundamental consultar a un médico para recibir diagnóstico y tratamiento.