Tengo el pelo muy corto, seco y quebradizo, me lo cortaron el año pasado y todavía me crece, ¿qué puedo hacer?
1. Utilice un champú y acondicionador suaves:
Opte por productos sin sulfatos ni parabenos diseñados para cabello seco y dañado. Estos limpiarán sin eliminar los aceites naturales.
2. Tratamientos de acondicionamiento profundo:
Aplicar acondicionadores profundos o mascarillas capilares al menos una vez a la semana para aportar una hidratación intensa. Déjalos actuar durante el tiempo recomendado o incluso durante la noche para obtener los máximos beneficios.
3. Evite el lavado excesivo:
Lávate el cabello sólo según sea necesario, idealmente cada dos días o cada tres días. El lavado excesivo puede eliminar los aceites esenciales y empeorar la sequedad.
4. Utilice un peine de dientes anchos:
Opta por un peine de dientes anchos o un cepillo desenredante para evitar roturas innecesarias al peinarte.
5. Minimiza el peinado con calor:
Limite el uso de herramientas de peinado con calor, como secadores de pelo, planchas y rizadores. Seca tu cabello al aire siempre que sea posible.
6. Proteger del daño solar:
La exposición prolongada al sol puede resecar aún más el cabello. Utilice un acondicionador sin enjuague o un producto para el cabello con protección UV cuando pase tiempo al aire libre.
7. Manténgase hidratado:
Beber mucha agua es esencial para la salud general, incluida la salud del cabello.
8. Evite cepillarse demasiado:
El cepillado excesivo puede provocar daños y roturas. Cepilla tu cabello suavemente, comenzando desde las puntas y avanzando hacia arriba.
9. Adornos regulares:
Hágase recortes regulares (cada 6 a 8 semanas) para eliminar las puntas abiertas y evitar que se rompan más.
10. Dieta saludable:
Una dieta equilibrada rica en vitaminas, minerales y proteínas puede contribuir a un crecimiento del cabello más saludable.
11. Funda de almohada de seda:
Cambiar a una funda de almohada de seda puede reducir la fricción y evitar enredos y roturas mientras duermes.
12. Utilice acondicionador sin enjuague:
Aplique un acondicionador sin enjuague sobre el cabello húmedo antes de peinarlo. Esto ayuda a agregar humedad y evitar que se seque más.
13. Evite los productos químicos agresivos:
Minimiza el uso de productos químicos agresivos, como decolorantes y alisantes químicos, ya que pueden dañar y resecar el cabello.
14. Masaje del cuero cabelludo:
Masajear el cuero cabelludo con regularidad puede estimular la circulación sanguínea y promover el crecimiento saludable del cabello.
15. Aceites para el cabello:
Considere usar un aceite capilar natural, como aceite de argán o aceite de coco, para agregar humedad y nutrición a su cabello.
16. Evite los peinados ajustados:
Los peinados apretados, como las colas de caballo y las trenzas, pueden ejercer presión sobre el cabello y provocar roturas. Opte por estilos más holgados siempre que sea posible.
Recuerda, se necesita tiempo para que el cabello se recupere y mejore su salud. Sea paciente y constante con su rutina de cuidado del cabello para ver resultados graduales.