Cómo hacer que un dolor de cabeza Better

Los dolores de cabeza pueden ser dolorosos , y cuando están muy mal, o una migraña , pueden mantener a la gente salir de su cama todo el día . Las alergias y problemas de sinusitis , estrés y lesiones en la cabeza causan dolores de cabeza. Cuando los efectos secundarios graves, como visión borrosa, vómitos y sensibilidad extrema a la luz acompañan un dolor de cabeza , puede ser una migraña o algo mucho peor. El paciente debe consultar a un médico , de acuerdo con " Práctico de la Salud de la Familia. " Instrucciones Matemáticas 1

tomar un medicamento hecho para alivio de la cefalea . Cuando el dolor de cabeza comienza a partir de los hombros es generalmente un dolor de cabeza de tensión . Cuando empieza detrás de un ojo , lo más probable es una cefalea en racimos , de acuerdo con la "Guía Médica Americana de Medicina Familiar Asociación . " Es probablemente una migraña cuando las náuseas y sensibilidad a la luz acompaña. Muchas compañías de la píldora de dolor fabrican medicamentos específicos para el tipo de dolor de cabeza que puede experimentar .
2

permanecer en cama durante el día y mantener las luces apagadas si hacen el dolor de cabeza se siente peor. Si el dolor es en el cuello es aconsejable tomar algún tiempo para relajarse, meditar y tal vez dar masajes a los hombros para aliviar la tensión que causa el dolor de cabeza.
3

agua o té de la bebida para mantenerse hidratado durante todo el día . La deshidratación puede causar dolores de cabeza a empeorar . Algunos tés pueden ayudar a disminuir los efectos de los dolores de cabeza , de acuerdo con la " Guía para la familia a la medicina natural . " El té de manzanilla tiene un efecto calmante y relajante que puede ayudar a aliviar el dolor.
4

Consulte a un médico si el dolor de cabeza persiste durante todo el día . Esto podría ser un signo de trauma en la cabeza o las migrañas y sólo un médico puede ayudar a tratar estas cuestiones.