Un dolor de cabeza sinusal puede ser muy doloroso e incluso interferir con las tareas diarias. Mientras que un dolor de cabeza sinusal nunca mató a nadie , sin duda puede sentirse como un "asesino" . Cuando golpea un fuerte dolor de cabeza sinusal, parece que el sordo, palpitante dolor profundo en la frente y la cara nunca se detendrá. No se puede apoyar sobre porque eso hace que se sienta como su cabeza se explode.Treating el problema sinusal subyacente es la mejor manera de evitar o solucionar un fuerte dolor de cabeza sinusal. Hacer ciertas cosas y el uso de algunas técnicas puede ayudar a deshacerse de un dolor de cabeza sinusal asesino , así como reducir su reaparición . Cosas que necesitará
salina nasal rociar sobre Hot ducha
humidificador
hierbabuena o aceite de eucalipto
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Aumenta tu ingesta de agua si usted se siente un dolor de cabeza sinusal acerca. El moco se espesa y bloquea los conductos sinusales, causando dolor de cabeza , por el agua potable que se disipe la mucosa y disminuir la obstrucción
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Comprar un aerosol nasal salino y utilizar como se indica en el paquete. . Una alternativa a un aerosol salino es hervir agua en una olla e incline su rostro con una toalla sobre su cabeza mientras se inhala el vapor. Haga esto por cinco minutos a la vez. El vapor abrirá los conductos nasales bloqueados .
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Para los dolores de cabeza que son lo suficientemente graves , siga el tratamiento de vapor con un descongestionante o un antihistamínico de venta sin receta. Pero tenga en cuenta que estos medicamentos pueden causar somnolencia.
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Si sus dolores de cabeza son frecuentes, invertir en un humidificador para la casa, o conseguir un portátil . El aire seco puede desencadenar y empeorar los dolores de cabeza sinusal . Hervir una olla grande con agua y dejar que el vapor circule por toda la casa también proporcionará la humedad. El vapor abrir las vías respiratorias nasales.
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Añadir aceites de eucalipto o menta al agua hirviendo para abrir aún más las vías nasales y para facilitar la respiración . Al hacer esto regularmente, la aparición de dolores de cabeza sinusal disminuirá , ya que la humedad ayuda a mantener abiertos los conductos nasales .