Usted acaba de ir a través de una de las cosas más aterradoras que jamás tendrás a . Viendo como su marido tiene un ataque al corazón . Usted ha estado a su lado mientras él ha estado en el hospital y ahora es el momento de volver a casa. Su recuperación ha realmente hecho más que empezar . Instrucciones Matemáticas 1

Hable con el médico de su marido sobre el plan de recuperación . Averigüe lo que usted necesita hacer para ayudarle a conseguir mejor. Usted desea estar en la misma página que el médico , por lo que está trabajando juntos y no unos contra otros .
2

Sea paciente y de apoyo de su marido. Él acaba de pasar por un ataque al corazón muy emocional y físicamente tañendo . Puede que no sea una buena persona enferma. Es decir, que te volverá loco . Ser una amante esposa .
3

Mantenga su marido tranquilo y lo dejó descansar . La parte más importante de su recuperación después de un ataque al corazón es para relajarse y tomárselo con calma . Puede tomar varias semanas para que regrese a sus actividades normales.
4

Dale su medicina como lo indique el médico . Puede ser una aspirina u otro anticoagulante de sangre medicina .
5

Hacer comidas saludables para su marido. Pídale ayuda con la planificación de las comidas por lo que no se siente impotente. Él estará en una nueva dieta ahora .
6

Sal a la calle y hacer algunas actividades como una familia. Al cabo de unos días el médico querrá que se levante y camine un poco. Luego, en un par de semanas que va a construir hasta el ejercicio . Esto hace que sea mucho más fácil si la familia lo hace en conjunto . Es más divertido ir a montar en bicicleta o senderismo de lo que es sentarse en una bicicleta estacionaria en el sótano.
7

Considere la compra de su marido en el asesoramiento . Tener un ataque al corazón es muy emocional. Después, es normal que se sienta impotente y deprimido. Anime a su esposo para hablar acerca de sus sentimientos . Si continúa por más de cuatro semanas, hable con su médico.